天敵を倒す

驚いた様子の女性

ダイエットの天敵としても知られているセルライト、これは所謂脂肪の塊のことです。脂肪の細胞と細胞とは絡み合い押し固められた状態のことで、通常の脂肪に比べて燃焼しにくいことでも知られています。ダイエットの際、運動やトレーニングで脂肪を燃焼させるという人が多いようですが、セルライトの場合、この燃焼するまでが非常に難しいため、どうしても部分的に脂肪が残ってしまうことになるのです。 セルライトを除去するにはまず凝り固まった脂肪の塊をほぐして、燃焼しやすい状態にまで戻す必要があります。これには患部を強い力でマッサージしていく必要があるため、どうしても自分だけでは対処できないのが現状です。 そんな時、おすすめしたいのがエステサロンで行われているセルライトエステです。

セルライトエステでは専門のマシンやエステティシャンのマッサージでセルライトを直接ほぐしていきます。セルライトエステはかなり強い力で刺激を与えていくため、時には痛みを感じることもありますが、それでセルライトをなくすことができるのですから安いものです。セルライトエステの種類によってはたった一回の施術でも脂肪の塊がほぐれたのが確認できることもあります。ただ、やはりより効果を高めたいのであれば継続的に施術を続けていくことをおすすめします。セルライトは一度なくなったからといってもう出来ることはないというわけではありません。少しでも油断すればまた脂肪が固まっていく可能性もあるので、セルライトエステは定期的に受けておくに越したことはないでしょう。